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1、一般含有丰富的维生素C ， 花青素 ， β-胡萝卜素的水果对面部皮肤比较好 。
2、维生素C含量比较丰富的水果有猕猴桃 ， 柑橘 ， 柚子 ， 菠萝 ， 苹果 ， 这些水果对面部皮肤有美白的作用 。
【吃什么水果对脸部皮肤好 对脸部皮肤好的水果推荐】3、桑椹 ， 葡萄 ， 草莓 ， 樱桃含有较多花青素及β-胡萝卜素 ， 可以改善面部皮肤暗沉的这种症状 。
4、西瓜 ， 甜瓜 ， 这些水果因为含水分比较多 ， 平时适量食用 ， 可以改善面部皮肤的缺水的症状 ， 对面部皮肤也是有益的 。
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