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相比之下 ， 用咖喱块或者咖喱膏、咖喱酱更方便 。
它们是通过添加咖喱粉为原料 ， 添加鸡肉 ， 果泥 ， 食用油 ， 增稠调味料和其他物质进行油炸制成的 。
【做咖喱用粉好还是块好】 加入后 ， 可以直接炖 ， 煮和烤 。
但是 ， 咖喱粉中的各种香料具有防腐作用 ， 并且水分含量非常低 ， 并且基本上不需要添加额外的盐作为防腐剂 ， 因此钠含量低并且卡路里相对较低 。
咖喱酱中的盐含量和脂肪含量都很高 。
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