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建议半年到两年更换一次 。
枕头芯长时间使时，它会因尘螨和压力而变平并失去弹性，并且无法为头和颈部提供足够的支撑，这可能会使您在醒来后感到麻木和脖子酸痛 。
确定枕头是否变形应该更换的方法：将枕头对折，然后将其松开 。
如果枕头没有恢复原状，仍保持折叠状态，则意味着您需要用新的枕头更换它 。
【枕芯多久更换一次】如果您的枕头有块状物，不均匀，并且填充物有发霉和其他异味，那么您应该迅速更换它！
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