文章插图
【哪些食物是碱性食物 碱性食物有哪些】1、弱碱性食品：红豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 。
2、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、苹果、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等 。
3、强碱性食品：葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬、青梅等 。
4、碱性食品对身体的影响：从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障 。柠檬、橘子等酸性水果，或是食用的醋以及有机酸进入体内后，经过胰液、胆汁、肠液、碳酸的中和后被肝脏吸收，很快燃烧成二氧化碳，对身体不会造成负担 。有机酸被分解后，留下的矿物质成分即钾、钠、钙、镁等 。
推荐阅读
- 洗完头发吹干好还是自然干好 洗完头发后吹干好还是让头发自然干好
- 小橘子吃多了会上火吗 小橘子吃多了是否上火
- 有哪些人不适合使用藏红花 藏红花禁忌人群
- 黑米是凉性还是热性 到底黑米是凉性还是热性
- 蒲公英是热性还是凉性 蒲公英的性质介绍
- 桂鱼哪些人不能吃 桂鱼禁忌的人群简介
- 大奔是什么车？
- 水的定压比热容是多少
- 眼镜王蛇是哪些蛇 眼镜王蛇有几种
- 学生票帮别人买是不是算自己的