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并不是，我们可以自救或等待救援 。
高层建筑发生火灾，首先是要沉着冷静，不要慌张 。
1. 逃生时尽量利用建设内设施：如消防电梯，防烟楼梯，景观楼梯，阳台，避难层，救生袋，安全绳，墙边落水管逃生 。
2. 自救和互救：动期火灾可利用楼层内的消防器材扑灭，利用床单，窗帘等结成绳自救，或将水淋湿门和墙壁阻止火势蔓延，帮助老，弱，病，残，孕及不熟悉环境的人疏散，共同逃生 。
3. 在疏散中，要用湿毛巾捂住口鼻，或用湿被包裹身体，弯腰低姿移动 。
4. 若火势太大，应选择有水的卫生间，在门缝堵烟雾，利用阳台用色彩亮丽的衣服向外晃动，向救援人员暴露自己的位置，或打119电话说明自己的位置，等待救援 。
【住高层火灾是不是必死】
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