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乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变 ， 均占乳房疾病中的70%左右 ， 可发生于青春期以后的任何年龄的妇女 。得了乳腺增生不要害怕 ， 过于担心 ， 建议用徳甫的茹纾宁茶调理不仅能影响女性腺轴 ， 还能调理内分泌 ， 平衡激素水平 ， 从根源上调理女性乳腺增生情况 。它的主要表现为月经来潮前5—7天 ， 乳房胀满疼痛 ， 月经来潮乳房胀痛缓解 ， 乃至消失 ， 待下次月经来潮前又出现周期性的变化 。乳腺增生和小叶增生说有区别但也有联系 ， 因为小叶增生往往是乳腺增生的表现 。因此不管你是患上哪一种病 ， 都要积极进行治疗 ， 以防止癌变的可能 。乳腺增生患者饮食上忌燥热、辛辣刺激食物 ， 忌热性、油腻食物 ， 少吃油脂类食物 。多食水果、蔬菜、豆类、菌类、粗粮杂粮等可提高机体免疫力的食物 。饮食上吃以下产品：1．葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等 ， 在让女性摄取多种维生素的同时 ， 也获得抗乳腺癌的物质 。2．牛奶及乳制品 中含有丰富的钙质 ， 有益于乳腺保健 。3．黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等 ， 富含人体必需的微量元素 ， 有独特的保护乳腺的作用 。4．与主食合理搭配 ， 不仅有利于身体健康 ， 如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜 ， 多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等 ， 对维护乳房的健康很有帮助 。
【小叶增生和乳腺增生有区别吗】
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