文章插图
1、即眼睛离桌面一尺远 ， 胸离桌子一拳远 ， 手离笔尖一寸远 。应随时观察并提醒孩子的坐姿 。在孩子看书时应提醒孩子坐直身体 ， 不要趴在桌子上或者歪着脑袋看书 。
2、头正身直足平 ， 眼离纸面一尺 。手离笔尖一寸 ， 胸离桌缘一拳 。
3、头正身直足平：头放正 ， 不能歪着斜着头 ， 身正 ， 身子也要放在不能侧着或卧着 ， 足放平 ， 脚平放在地上 ， 不要翘腿垫脚的 。
【正确坐姿三个一是什么 正确坐姿三个一指什么】4、眼离纸面一尺：眼睛要离纸面有一尺的距离 ， 不能靠的太近 ， 也不能离的太远 ， 现在有很多人近视 ， 就习惯离纸面很近 ， 这样的习惯不好 。
5、手离笔尖一寸：手离笔尖的距离为一寸 ， 这是抓笔的技巧 。抓笔一般大约在整只笔的前三分之一处 。
6、胸离桌缘一拳：胸不能依靠着桌子 ， 也不能离桌子过远 ， 以一拳的距离为宜 。
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