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【紫玉米的营养价值 紫玉米含有什么好处】1、紫玉米含有多种人体所需要的氨基酸 ， 可以促进人的大脑细胞正常代谢 。
2、紫玉米含有大量的维生素e ， 可以有效的增强人的体力和耐力 。
3、紫玉米含有美容 ， 增强人体新陈代谢 ， 可以使皮肤光滑细腻 ， 抑制皱纹的产生 。
4、紫玉米含有明目 ， 有抗眼睛老化的功效 。
5、紫玉米能预防高血压和冠心病 ， 可以降血脂 ， 降低血清胆固醇 。
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