文章插图
【基础代谢卡路里 人体一天基础代谢是多少】1、亚洲人的基础代谢的热量为1200~1400大卡(kcal),欧美人的基础代谢的热量为1500~2000大卡 。
2、女性的基础代谢率略低于男性 。亚洲女性的基础代谢热量为:1100-1300大卡(kcal),欧美女性的基础代谢热量为:1400-1900大卡(kcal) 。
推荐阅读
- 人才素质的基础指的是什么
- 初中数学基础知识大全 初中数学基础知识介绍
- 代谢差会导致肥胖吗?
- 代谢差怎么减肥
- 代谢差的人怎么加强代谢
- 人睡觉消耗多少热量 睡觉消耗多少卡路里
- 消防的基础常识都包括哪些
- 王者荣耀如何获得基础颜料 王者荣耀的简介
- 每天摄入多少卡路里可以减肥 一天吃多少卡路里能减肥
- 薄膜键盘基础知识 薄膜键盘基础知识介绍