文章插图
【龙眼肉怎么吃好 龙眼肉怎么吃最好】1、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠 。
2、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗 。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜 。
3、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃 。补脾养心，生血益气 。
4、龙眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1个月 。每晚临睡时饮15毫升 。可恢复疲劳安神定志 。
5、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟 。为经常熬夜，快节奏生活人士提神的首选 。
推荐阅读
- 家常版水煮肉片 怎么做出来的水煮肉片好吃
- 有关不同羊肉饺子的做法 羊肉饺子的烹饪方法
- 怎么修改QQ好友列表背景
- 黄瓜和菠菜怎么做好吃 黄瓜和菠菜的烹饪方法
- 担担面怎么做好吃 肉末担担面怎么做的好吃
- 猫咪第一天到家要怎么做
- 大鱼晒干后怎么保存 大鱼晒干后如何保存
- 我的世界怎么找村庄指令
- 双面呢用洗衣机洗了怎么办
- 盐吃多了怎么办 盐的功效