孕妇冬天需要注意哪些 孕妇冬季需注意些什么


孕妇冬天需要注意哪些 孕妇冬季需注意些什么

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1、目前处于冬季 , 外界气温较低 , 怀孕期间孕妇身体比较虚弱 , 平时需要注意饮食起居 , 预防感冒的 , 平时适当添加衣物 , 多喝水 , 饮食均衡 , 避免食用辛辣生冷食物;
【孕妇冬天需要注意哪些 孕妇冬季需注意些什么】2、适当活动锻炼 , 避免过度劳累 , 保持良好的睡眠 , 定期做孕检 , 居室一定要通风换气 , 以保持温、湿度适宜 。

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