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【凉拌马兰头做法 凉拌马兰头的烹饪技巧分享】1、用料:
马兰头200克、香油2勺、鲜酱油2勺、白糖1勺、醋1勺、剁椒1勺 。
2、做法:
(1)马兰头洗干净 。
(2)将马兰头放锅里煮开 , 变软即成 。
(3)马兰头捞出沥水装盘 。
(4)制作调料:2勺鲜酱油、2勺香油、1勺白醋、1勺白糖、1勺剁椒 。
(5)将调料倒入拌匀 , 剁椒是咸的 , 不够咸加少些盐 。
(6)非常简单 , 好吃营养不发胖 。
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