宝宝鳕鱼怎么做好吃 宝宝鳕鱼如何做好吃


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【宝宝鳕鱼怎么做好吃 宝宝鳕鱼如何做好吃】1、鳕鱼中含有丰富的蛋白质以及人体必需的氨基酸、维生素以及它的脂肪含量很低 , 所以很适合儿童食用 。
2、为了保证营养的完整 , 最好是可以清蒸给孩子吃 , 这种做法既可以保证营养物质不被破坏 , 也可以让孩子吃得更加健康 。同时 , 家长也可以搭配适量的蔬菜 , 营养就更加均衡 。

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