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1、苹果三蒸三晒要两天才能吃 。
【苹果三蒸三晒要多久才能吃 苹果三蒸三晒要多长时间才能吃】2、苹果中的维生素E含有很高 ， 吃苹果可以保养皮肤 ， 减低空气污染物质对皮肤造成的伤害 ， 苹果中的维生素C还可以减少皮肤中的黑色素 ， 让皮肤更加的白皙 ， 吃苹果还可以预防眼疾 ， 头发的健康 。
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