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痛经原因一、生理因素由于月经期出血过多导致血钙的流失 ， 然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大 ， 所以导致严重缺钙 ， 血钙降得更低 ， 才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛 。二、受凉因素因天气寒冷或衣着过少而受凉 ， 导致气血凝滞 ， 经血无法畅通排出而加重痛经 。三、劳累因素经期的女性的体质本来就不如平时好 ， 需要补充营养和多加休息 ， 过重的体力劳动会加重出血及痛经 。四、饮食因素有些女孩爱吃零食 ， 月经期也吃冷饮及梨等生冷食物 ， 易导致气血凝滞 ， 正如中医所说：不通则痛 ， 自然会使痛经加重 。姜枣红糖水[用料] 干姜、大枣、红糖各30克 。[制作] 将前两味洗净 ， 干姜切片 ， 大枣去核 ， 加红糖煎 。喝汤 ， 吃大枣 。[功效] 温经散寒 ， 适用于寒性痛经及黄褐斑 。玫瑰花茶[用料] 玫瑰花15克 。[制作] 沸水冲泡代茶 。[功效] 活血散淤 ， 理气解郁 ， 适用于经期腹痛、胀痛 。
【继发性痛经的原因，听朋友说以前不会痛经的，现在到了一定的年龄就会痛经，这应该是继发性痛经吧】
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