黄豆炖猪蹄怎么做有营养 黄豆炖猪蹄如何做营养好吃


黄豆炖猪蹄怎么做有营养 黄豆炖猪蹄如何做营养好吃

文章插图
1、原料:猪蹄、老黄豆、盐、料酒、葱结、姜片、葱花、鸡精 。
2、做法:猪蹄焯水后冲洗干净 。黄豆用温水浸泡好、清洗干净 。
3、姜切片、葱打结 。猪蹄放入砂锅中、加入适量的水、放入姜片和葱结 , 再加点料酒 。
4、中火烧开后用勺子撇掉浮沫 。黄豆倒入 , 加盖调小火炖煮至猪蹄软烂 。
【黄豆炖猪蹄怎么做有营养 黄豆炖猪蹄如何做营养好吃】5、然后把葱结夹掉 , 放盐、鸡精调味 , 最后放入葱花即可 。

    推荐阅读