【枇杷的功效和作用】
文章插图
1.润肺止咳
枇杷最突出的功效就是润肺止咳 。现代医学研究表明 ， 枇杷中含有苦杏仁苷 ， 对肺热咳嗽引起的痰多、咳嗽等症状有一定的治疗作用 。
2. 保持身材
枇杷的营养价值很高 。富含维生素A和维生素C ， 几乎含有各种B族维生素 ， 如核黄素、烟酸、叶酸等； 它含有人体必需的钙、锰、钾、磷、铜等矿物质元素 ， 其中钙、磷等物质的含量尤其高于其他水果 。
3. 减少呕吐
对于因气不足而引起的恶心呕吐和因晕车、晕船、晕机而引起的恶心较少的人来说 ， 枇杷果如果食用得当 ， 具有减少不良反应和缓解呕吐的良好效果 。
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