文章插图
1、养肝明目：枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复 。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生 。
2、提高免疫力：枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用 。
3、抗衰老：枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用 。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 。
4、滋补肝肾：枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
5、美容：常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道 。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用 。
【构杞泡水喝有什么功效】
推荐阅读
- 格兰杰威士忌和麦卡伦威士忌哪个跟好喝?
- 金桔冰糖的功效与作用 喝金桔冰糖的好处
- 什么时候喝柠檬水最好 喝柠檬水的最佳时间
- 绞股蓝泡水喝的功效？
- 生理期可以喝黑咖啡吗 月经来时可以喝咖啡吗
- 经期可以喝可乐吗 来月经吃什么排得最干净
- 孕晚期可以喝奶茶吗 很多畸形都是在孕晚期
- 月经期间可以喝豆浆吗 月经期可以喝红豆汤吗
- 哺乳期可以喝饮料吗 孕妇可以喝什么饮料
- 可以空腹喝酸奶吗 晚上可以空腹喝酸奶吗