【以茶修身 平和如镜】茶是植物， 是饮料；茶是医也是药；茶是醇酒， 是佳人；茶是禅也是道 。 茶究竟为何物？其实除了茶自身的定义外， 都是人们从不同的角度， 从自身的感受给予不同的定义而已 。
而我们从茶上所获得的最大收获， 除了健康以外， 就是茶与修身了 。 我曾经是一个爱急躁、火气大、坏脾气的人 。 时常冲动的情绪像脱缰的野马， 令我难以控制， 常常是伤及别人也伤了自己 。 我曾经十分苦恼， 力图改掉这些坏毛病， 但想了许多办法却收获甚微 。 自从品茶、爱茶之后， 随着对茶的不断了解， 特别是对普洱茶的不断探索过程中， 我的个性也发生了很大的改变 。 首先， 普洱茶的品饮要求心平气和， 自然而然， 一切浮躁、急切的心情， 都很难得到品饮的快乐 。 其次， 普洱茶的品种纷繁复杂， 要想探索的清楚就必须有极大的耐心和隐忍， 在探索茶的不同种类、不同的变化的快乐中， 心情也慢慢的变得平和了 。
人们说， 茶之性， 平易近人， 我们追寻茶的本性， 难道还会以傲慢、虚荣为自豪吗？茶之品， 宁静淡泊， 我们追寻茶的品质， 难道还会以急功近利为目标吗？茶之趣， 雅俗共赏， 我们追求同乐， 难道还会在意你身边茶友的身份吗？
在喝茶的过程中， 我收获了健康也收获了修身的快乐 。 虽然， 急躁的品性很难一下子全都改掉， 但平和的心态却是我常常持有的， 当您烦恼的时候， 当您不如意的时候， 当您郁闷的时候， 约几个茶友， 品一壶好茶 。 平和的茶性， 平和的友人， 会使您走出阴霾， 变得乐观豁达 。 总之， 茶本无心， 人有心；茶本无情， 人有情 。 见山似山， 见水似水， 万物皆可移情， 一切都看我们的内心是波涛汹涌还是平和如镜 。
茶叶的种类 茶的历史 茶马古道 茶叶的功效与作用 茶道文化 中国茶道 日本茶道 茶道知识 茶文化知识
