文章插图
【黑豆豆浆苦是怎么回事】黑豆豆浆苦是正常现象,黑豆,性味微苦、无毒,有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能 。
黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要 。
黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生 。
推荐阅读
- 冬瓜煮熟苦怎么回事
- 吃红薯可以喝豆浆吗 吃红薯可以喝豆浆吗早餐
- 喝豆浆可以吃虾吗 喝豆浆可以吃虾吗小孩
- 吃虾可以喝豆浆吗 吃虾了可以喝豆浆吗
- 吃鸡蛋可以喝豆浆吗 喝豆浆吃鸡蛋可以吗
- 喝豆浆吃鸡蛋可以吗 一边喝豆浆一边吃鸡蛋好不好
- 吃龙虾可以喝豆浆吗 喝豆浆能不能吃龙虾
- 甜荞麦和苦荞麦的区别 甜荞麦糖尿病人能吃吗
- 长期喝豆浆能丰胸吗 长期喝豆浆是否可以丰胸
- 什么人不适合喝苦荞茶 苦荞茶不适合什么人喝