文章插图
1、一般而言，生燕麦片需要煮20-30分钟 。生燕麦片最普通的做法是早餐的燕麦片粥 。首先，用一只小锅装上足够的水（例如500ML），把水烧开，再放入燕麦片（例如25克），搅匀，再用微火保持沸腾状态10-15分钟，即可食用 。在食用时，可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃 。
【燕麦要煮多久 燕麦要煮多久才可以吃】2、燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的，里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末，很容易煮熟 。食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏 。
推荐阅读
- 竹荪煮多久 新鲜竹荪要煮多久才熟
- 驴肉煮多久 驴肉煮多久最有分量
- 鸡枞煮多久 鸡枞炒多久熟
- 红烧排骨煮多久 红烧排骨煮多久能熟透
- 鸡纵菌煮多久不会中毒 鸡纵菌没煮熟有毒吗
- 煮面要多久 拌面的面要煮多少时间
- 鲜贝煮多久 水煮鲜贝肉需要多长时间
- 不铲腻子旧墙翻新一定要刷墙固吗？
- 竹笋煮多久 新鲜竹笋怎么煮
- 拼多多销量怎么做上去？销量做上去要多少钱？