先凉后热法
投放茶叶后， 先用少许可饮用的常温凉水浸泡三分钟左右， 使茶叶吸足水分， 充分舒展， 在将热水一次注足 。 此时的热水温度要求可以略高些， 85-95℃ 。 冬天水温在100℃也可以 。 此法适用于冲泡各级嫩度茶叶， 但要掌握得恰到好处 。
绿茶的功效有这么多， 日常生活中要多喝哦 。
【绿茶怎么泡？常喝绿茶的5大好处】
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