【每天只睡5个小时会猝死吗?】
文章插图
猝死就是突然在短时内死亡 , 大多因为心脑血管疾病及急性脏器功能衰竭所致 , 每个人都可能发生 , 但你因为每天睡眠6小时是不会猝死的 。
新生儿每天要睡眠12个小时以上 , 除了吃奶及大小便以外几乎全是睡眠 , 婴儿每天最少睡眠10个小时 , 年轻人每天要睡眠8个小时 , 中老年人也就睡眠6一一7个小时 , 七 , 八十岁以上的每日睡眠也就5一一6个小时了 , 你每天睡眠6个小时也属正常 , 所以就尽管放心的工作和生活 , 只是平时注意自身保健也就是了 。当然 , 每个人都会死亡 , 也有可能是猝死 , 但你由于这个原因是不会的 。
推荐阅读
- 三天三夜睡不着觉快崩溃了
- 规律熬夜但睡足八小时会猝死吗?
- 《嘘,我只是女配!》最新txt全集下载
- 失眠到5点还有必要睡吗?
- 失眠的时候应该继续睡吗?
- 严重失眠几天几夜一分钟没睡怎么办
- 为什么老是睡不着
- 抑郁症会经常一整晚都睡不着觉吗?
- 十二点以后睡足八小时可以么
- 闭着眼睛没睡着算不算熬夜