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足三里具有抗衰老作用，对人体大有裨益 。
艾灸足三里穴可使胃肠蠕动有力而有规律，可提高多种消化酶的活力，帮助消化； 在神经系统方面，可促进脑细胞功能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力； 在循环系统和血液系统方面，它可以调节功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血红蛋白和血糖的数量； 在内分泌系统中，对垂体肾上腺皮质的功能有双向良性调节作用，提高机体抵御疾病的能力；可治疗胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂等，缓解急性胃痛的效果尤为明显，对其他症状也有辅助治疗作用 。
【艾灸足三里有什么功效】
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