文章插图
1、先沸水预热2-3分钟，然后倒入95摄氏度以上的热水，放入食材锁好烧杯盖，焖上20-30分钟后喝汤 。注意，不同食物的炖煮时间不同 。
2、方便包不要在焖烧杯（锅）中浸泡太久，建议4~5小时内取出，以免营养成分倒流 。注意不要放到第二天，请在同一天喝完 。
【焖烧杯的使用方法】3. 用沸水浸泡可焖冲食物，如焖粥、热汤饮料、绿豆、中草药、花茶等，简单方便 。
4. 用焖锅焖熟的食物，需要先用沸水烫一下闷锅，将食物放入沸水中，摇晃几下倒出水，然后再冲沸水，盖紧瓶塞和盖子焖煮 。
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