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【莲子心的功效与食用价值 莲子心的作用】1、莲子心的功效：具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效 ， 可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症 ， 清心火 ， 平肝火 ， 泻脾火 ， 降肺火 ， 消暑除烦 ， 生津止渴 ， 治目红肿 。用莲子芯冲水喝 ， 可以治疗便秘 。清心 ， 去热 ， 止血 ， 涩精；治心烦 ， 口渴 ， 吐血 ， 补肾固精功效 ， 可治肾虚 。
2、用莲子芯冲水喝 ， 可以治疗便秘 。有史料记载 ， 乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶 ， 以养心益智 ， 调整元气 ， 清心火与解毒 。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富 ， 除可以构成骨骼和牙齿的成分外 ， 还有促进凝血 ， 使某些酶活化 ， 维持神经传导性 ， 镇静神经 ， 维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用 。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分 ， 帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢 ， 并维持酸碱平衡 ， 对精子的形成也有重要作用 。莲子有养心安神的功效 。
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