雨花茶风味独特 ， 香韵宜人 ， 深受广大消费者喜爱 。 雨花茶具有许多独特的保健功效 ， 是很好的保健饮品 ， 然而饮用雨花茶还需注意一下五个要点 。
一、头遍禁止饮用
由于雨花茶茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染 ， 雨花茶茶叶表面总有一定的残留 ， 所以 ， 头遍雨花茶有洗涤作用应弃之不喝 。
二、新茶不宜饮用
由于新雨花茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 易诱发胃病 。 所以新绿茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新绿茶更应忌喝 。
三、空腹不宜喝茶
空腹喝雨花茶可稀释胃液 ， 降低消化功能 ， 加水吸收率高 ， 致使绿茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
四、经期不宜喝茶
在月经期间喝雨花茶 ， 特别喝浓雨花茶 ， 可诱发或加重经期综合征 。 医学专家研究发现 ， 与不喝绿茶者相比 ， 有喝雨花茶习惯发生经期紧张症几率高出2．4倍 ， 每天喝绿茶超过4杯者 ， 增加3倍 。
【喝雨花茶要注意什么】五、溃疡病人不宜喝茶
雨花茶茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌 ， 升高胃酸浓度 ， 诱发溃疡甚至穿孔 。
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