吃完橙子半小时可以吃鱼吗?


吃完橙子半小时可以吃鱼吗?

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吃完橙子半小时可以吃鱼 , 但是吃完鱼半小时不可以吃橙子 , 会导致消化不良 。
鱼肉中的蛋白质和橙子中的果酸和维生素C相遇 , 很容易发生凝固 , 有些人比较敏感 , 可能会出现腹痛或者拉肚子 。
而且这样一起吃也会影响鱼肉里面蛋白质的消化和吸收 。
所以 , 吃完鱼前后一个小时再吃橙子 。

【吃完橙子半小时可以吃鱼吗?】

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