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【冰冻鱼要煮多久才能吃 鱼类冰冻多久还可以吃】1、冰冻鱼一般要煮15分钟左右 。冰冻鱼不要煮太长的时间 ， 否则 ， 鱼肉鲜嫩的味道就会消失 ， 煮鱼的时间一定要把握好 ， 鱼肉煮的不熟或者是煮的时间过久 ， 营养都会有所下降 。
2、科学实验研究表明 ， 经常吃鱼的人患心脏病的风险的比较低 。这是因为鱼类当中富含有一种物质叫做脂肪酸 ， 脂肪酸对于人的心脏有一定的帮助 ， 能够让心脏跳动更加稳定 。所以经常吃鱼的人患有心脏病和冠心病的几率都比较低 。
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