沙参麦冬茶 润肺养肤
材料：北沙参2克，麦冬2克，桑叶2克 。
方法：
1．将沙参、麦冬、桑叶放入杯中；
2．冲入开水泡8分钟 。
3．即可饮用 。
【沙参麦冬茶】功效：润肤生津，滋润皮肤 。
茶材大盘点：
北沙参能养阴清肺，益胃生津，治肺热燥咳，虚痨久咳，阴伤咽干、口渴 。 需要注意的是风寒咳嗽和肺胃虚寒的人不能服用 。
麦冬有养阴生津、润肺清心的功效 。 用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘 。
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