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石榴吃多会上火 ， 所以我们要注意适量 。
石榴本身含有丰富的维生素和微量元素 ， 是一种营养价值很高的水果 。
但是 ， 由于含糖量大 ， 如果吃多了石榴 ， 吃完石榴后不及时清洁口腔 ， 就会发生糖在嘴里的堆积 。
口渴、口干、口腔溃疡和黑牙的症状通常被认为是上火的征兆 。
事实上 ， 如果你吃少量的石榴 ， 并注意饭后及时漱口或刷牙 ， 就不会上火 。
【石榴上火吗？】
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