文章插图
1、鸡肉和笋能一起吃 。
2、鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素及氨基酸等多种营养成分 ， 而笋含有较多的碳水化合物、粗纤维、维生素B6等多种营养元素 ， 二者一起食用 ， 能够为机体补充一定的营养 ， 因此 ， 鸡肉和笋一般可以一起吃 ， 但不建议过量食用 。
【鸡肉和笋能一起吃吗 鸡肉和青笋能一起吃吗】3、由于鸡肉含有较多的蛋白质 ， 过量时食用容易使蛋白质沉积在腹部 ， 并增加胃肠道负担 ， 导致消化不良 。而笋含有较多的粗纤维 ， 过量食用容易刺激肠胃 ， 进而出现腹胀、腹痛等肠胃不适症状 。
推荐阅读
- 冬虫夏草营养价值和功效与作用 冬虫夏草的最佳食用方法
- 甜菊叶和什么一起吃最好 甜菊叶和啥一起吃最好
- 翠雀和飞燕草的区别
- 我和我的家人作文 我与家人的作文
- 荆轲和樊於期的关系 樊於期为何愿意牺牲自己
- 消字号和械字号产品哪一个好
- 时间和日期添加到桌面
- 和平精英特种作战在哪 特种作战模式进入方法
- h510和b460主板区别
- 花姐和董虎是有什么关系