维生素c片可以天天吃吗?


维生素c片可以天天吃吗?

文章插图
维生素C不能长期大量服用 。
虽然维生素C在人体内代谢很快,并随尿液排出体外,但如果长期大量服用维生素C,可能会引起脂肪性维生素C中毒 。
其他一些严重的并发症 。
建议您服用一段时间,以免堆积 。
同时增加平时的饮水量 。

【维生素c片可以天天吃吗?】

    推荐阅读