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1、燕窝不会导致上火 ， 反而具有滋阴降火的作用 。
2、燕窝主要营养成分为蛋白质 ， 同时也含有有益于人体健康的生物酶 ， 因此燕窝可以起到养阴润燥 ， 益气补中 ， 化痰止咳 。
【燕窝导致上火吗 吃燕窝导致上火吗】3、因此食用燕窝并不会导致上火或者上火症状加重 ， 反而具有缓解上火症状的作用 ， 特别针对咽喉疼、胃火等上火症状 。
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