文章插图
口臭让我们很烦恼，严重影响我们的形象问题，所以我们不得不采取一些方法来治疗的，但是具体怎么治疗，很多人都不是很清楚的，下面我就具体跟大家说一下 。
【口臭怎么治疗】方法一，治疗口臭要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液 。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔 。
方法二，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张治疗口臭从饮食上下手的，尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物 。
方法三，口臭一定要戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物；进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类 。长期坚持下去，口臭就会得到缓解的 。
治疗口臭一定要保持口腔内部卫生清洁的，养成饭后簌口的习惯，平时要保持足够的睡眠 。
推荐阅读
- 荔枝剥开根部是黑渣怎么回事
- 斯巴鲁森林人汽车升级意大利赫兹音响 怎么安装？
- 西红柿和螃蟹能一起吃吗 西红柿螃蟹能一起吃了怎么办
- 牛肉和香蕉可以一起吃吗 牛肉香蕉可以一起吃吗怎么治疗
- 鸡蛋消肿的方法 怎么用鸡蛋消肿
- 如果有鱼刺卡在了喉咙里怎么办 喉咙里卡进去鱼刺了怎么办
- 香樟树怎么栽才能栽活 如何栽种香樟树
- 猫脖子有疙瘩结痂一样怎么回事
- 养孔雀鱼怎么养水 养孔雀鱼养护的技巧
- 家庭鱼缸怎么养鱼 家庭鱼缸如何养鱼