为什么大部分运动员的身材并不好看？ _小知识

导语：大部分运动员身材都没有男模或者一部分明星那么好看，他们没有大块的胸肌，腰部粗壮的像水桶，看不出人鱼线，没有精致的8块腹肌，甚至很多运动员还满肚子脂肪。这是为什么？本文告诉你。
每个运动项目有其自身的侧重点，有些运动不需要发达的胸肌，那反而可能造成累赘，比如马拉松运动员，没必要拖着比其他选手重几公斤的胸肌负重比赛。再比如脂肪有着很好的保护作用，世界上最有力量的人都是腰粗有肚腩的人；但同时有些项目又需要健硕的胸肌，比如体操很多动作需要胸肌发力；很多项目需要腾空动作和矫捷的身手，那就需要细腰有腹肌的类型。以下具体说明：
篮球选手
根据篮球运动的特点，不同位置的球员有着不同训练和体型特点。比如中锋的肩部肌肉明显高于控球后卫，那是因为篮下的各种挤撞需要发达的三角肌进行对抗；而控球后卫需要的是灵活移动所需的肌肉以及组织意识，太重的上肢将会影响控卫的移动。
篮球选手由于每个人的训练方法和遗传的不同，同一个位置的球员也会出现不同的体型。比如美国球员更注重专项力量训练，所以肌肉都较发达。姚明在国内和去NBA后的体型变化便是佐证。
篮球选手的另一体型特点便是腰通常不很细，那是因为篮球的各种转身、跳起滞空动作需要腰腹强筋发力，同时在冲撞中，一个细腰球员增大了被撞伤的风险。所有需要对抗冲撞的项目，细腰只能给选手带来更多伤痛。
詹姆斯VS克里斯保罗（看看他们的身材）：

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【为什么大部分运动员的身材并不好看？】

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美式橄榄球
跑卫的肌肉使其接球后冲刺向底线并能躲闪对方防守队员，这要求跑峰的大腿爆发力以及强大的三角肌顶住潜在的冲撞；防守线卫一个个身高马大，都是高肌肉含量高脂肪的两高类型，肌肉给予他们强大的冲撞力，脂肪作为防御冲撞的保护垫，粗腰给他们一个坚强的下盘，在擒杀四分卫时那些扭倒的动作源于腰部的力量；外接手需要高超的弹跳，所以他们有发达的小腿三头肌和强健的跟腱，同时他们有精准的上肢控制力，用以接球……
有人会问，橄榄球员为什么大多肌肉线条不明显。在4节共60分钟的比赛时间中，每一次进攻防守基本都是爆发力的对决，没有脂肪含量的支撑，很难坚持到比赛结束。

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纯力量项目
纯力量项目是指奥运会举重、力量举等。其实举重需要很强的神经肌肉协调性，需要腿、腰、腹、胸、肩、臂的协同发力。当忽略体重量级时，你会发现那些无差别级世界上最有力量的人也都是大块头，高脂肪和粗腰。虽然没有冲撞，当高翻其大重量杠铃时，没有粗腰的选手几乎是在给自己的腰椎间盘用刑。
挺举（Clean & Jerk）世界纪录得主：伊朗人Hossein Rezazadeh 。挺举263公斤——这也是人类举杠铃目前的最大重量。看看他的体型：

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格斗项目
格斗项目和球类相似，其是复合发力的项目。以MMA为例，其需要站立格斗技术，地面技和摔投技，专项力量训练，专项体能训练，技战术训练等……需要的能力越多，其选手的体型差异越大，因为每个人着重训练的能力都不同。单就力量训练来说，格斗选手进行的都是专项的格斗力量训练，你以为史密斯机卧推的发力能在赛场被迁移多少？对方不是杠铃哑铃，格斗选手需要在身体不断调整平衡和相互较力间发出他们的力量。