文章插图
因为熟茄子可以吸油，所以很多人认为吃生茄子可以减肥 。
其实茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维，而茄子是否吸油跟茄子的生熟没有多大关系，因为吸油是靠膳食纤维来完成的，温度并没有改变膳食纤维的理化性质 。
如果说烧茄子、炒茄子要放很多油，那么也可以吃蒸茄子 。
【生茄子吃了能减肥吗？】
推荐阅读
- 淮山里面有黑点能吃吗 淮山里面有黑点还可以吃吗
- 香酥花生米怎么炸好吃 香酥花生米如何炸好吃
- 一天吃2500卡会胖吗？
- 喜欢狼的女生性格特点
- 冬大过年跟什么生肖有关
- 师生的句子有哪些
- 初五什么时间吃饺子 初五吃饺子的时间
- 执着念想独特简单的网名男生 成熟气质网名男生
- 见前见后是什么生肖
- 12寸披萨多大几个人吃