酸枣煮多长时间 酸枣煮多久


酸枣煮多长时间 酸枣煮多久

文章插图
1、把采摘的新鲜酸枣洗净,放入水内煮10分钟左右,等着冷却 。
2、放入取核器里,让内核和果肉分开 。
3、将新鲜紫苏叶洗净,晾干 。
4、将南瓜切块,煮熟 。
5、新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶一起剁碎 。
6、讲煮熟的南瓜,酸枣,红辣椒,紫苏叶一起搅拌 。根据自己的口味加入适量盐和白糖 。
7、然后,把酸枣肉均匀的平铺在木板上,底下垫一层保鲜膜 。
【酸枣煮多长时间 酸枣煮多久】8、搬到太阳下晒4-7天,中间要翻边数次,让两边都晒得没水份为止 。
9、晒好后,把甘草膜撒在酸枣片上 。把酸枣片卷起来,那菜刀切成1段段的 。

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