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红薯粉容易消化 。
红薯粉主要由红薯制成，红薯是粗粮，含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，通便通便 。
所以，红薯粉容易消化，但不要一次吃太多，增加胃肠道的负担，以免引起消化不良 。
更加注重饮食的结合，养成良好的生活习惯和饮食习惯 。
选择清淡易消化的食物，如小米粥、面条、木耳、山药、大米等 。
【红薯粉晚上吃好消化吗？】
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