苋菜和豆角能一起吃吗 苋菜可以和豆角一起吃吗


苋菜和豆角能一起吃吗 苋菜可以和豆角一起吃吗

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【苋菜和豆角能一起吃吗 苋菜可以和豆角一起吃吗】1、豆角可以同苋菜同吃 , 食物没有相克 。
2、苋菜性凉 , 味甘 , 入大、小肠经 , 具有清热解毒、通利大便、利尿除湿的功效 , 对咽喉肿痛、目赤发热、大便不通、小便不利有辅助治疗的作用 。
3、豆角富含蛋白质、胡萝卜素 , 营养价值高 , 口感好 , 具有促进胃肠蠕动、健脾补肾等功效 。促进胃肠蠕动:豆角可维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能 , 抑制胆碱酶活性 , 进而能够帮助消化 , 增进食欲 。健脾补肾:豆角含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素 , 性味甘平 , 故而适量食用豆角 , 可以起到健脾补肾的作用 。

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