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【海鲜芦笋烩饭怎么做 海鲜芦笋烩饭做法】1、食材：红皮洋葱2个、蒜瓣2瓣、大米1杯、芦笋100克、虾100克、贻贝250克、鱿鱼150克、橄榄油1勺、海鲜菇3杯、莳萝1茶匙、柠檬汁20毫升、蒜3瓣、水适量
2、将所有需要的主料备齐 ， 将鱿鱼洗净 ， 去除表皮后切成圈段 ， 芦笋洗净 ， 切成6厘米的段状 ， 将洋葱切碎 ， 大蒜切末 ， 锅内置入适量清水 ， 洗净的贻贝冷水下锅 ， 待所有贻贝开壳 ， 用捞勺将贻贝捞出 ， 再放入鱿鱼圈 ， 焯30秒即可捞出 ， 海鲜高汤倒出备用 ， 将贻贝肉从壳中取出 。
3、在平底锅内倒入1勺橄榄油 ， 用木铲将油在锅中推开 ， 油热以后 ， 加入洋葱碎和蒜末 ， 爆香1分钟 。
4、加入大米 ， 翻炒2分钟 ， 直至大米的外表均匀的裹上油 ， 先加入1/ 2杯海鲜高汤 ， 直至完全吸收前不再加入高汤 ， 待大米吸收了海鲜高汤 ， 在加入剩余的2.5杯的海鲜高汤 ， 焖煮12-15分钟 。
5、加入鲜虾、芦笋、贻贝肉 ， 鱿鱼圈 ， 翻炒均匀 ， 煮2-3分钟 ， 直至虾呈粉红色 。
6、加入1茶匙量的莳萝 ， 20毫升柠檬汁 。拌匀后即可关火装盘 。
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