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八爪鱼的籽与大米相似，所以很多人称其为大米 。
不过，因为八爪鱼的卵在八爪鱼的头上，一般用肉眼很难直接观察，但只有雌性八爪鱼才会有籽 。
而且如果八爪鱼抱卵，它的头会比平时的八爪鱼大 。
八爪鱼籽营养丰富 。
它们含有卵清蛋白、卵类粘蛋白和卵清蛋白等人体所需的营养物质 。
因此，它们对人体有一定的好处，可以适量食用 。
【八爪鱼怎么看有没有籽】
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