空气炸锅炸红薯要烤多长时间 空气炸锅炸红薯的时长


空气炸锅炸红薯要烤多长时间 空气炸锅炸红薯的时长

文章插图
1、空气炸锅炸红薯要烤15-20分钟 。
【空气炸锅炸红薯要烤多长时间 空气炸锅炸红薯的时长】2、每个空气炸锅都有不同的温度选择 , 空气炸锅的温度越高烤红薯时间越短 , 反之则越长 , 一般烤红薯的温度为200℃ , 时间为15-20分钟 。
3、烤红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品 , 含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸 。据科学家分析 , 其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍 。

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