三伏天胃不舒服能不能吃肉饼 胃不好可以吃肉饼吗


三伏天胃不舒服能不能吃肉饼 胃不好可以吃肉饼吗

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【三伏天胃不舒服能不能吃肉饼 胃不好可以吃肉饼吗】1、三伏天胃不好的话尽量要少吃肉饼 , 因为肉类属于非常不容易消化的食物 。如果实在想吃肉的话可以吃一些鱼肉 , 鱼肉是最易消化的肉类 。
2、胃不好的患者需要慢慢调理 , 多吃一些软烂易消化的食物 , 比如小米稀饭 , 面条 , 馒头 , 蒸山药 , 煮熟的青菜等 。平时可以用手在胃部做摩腹 , 每天在餐后由上至下揉按胃部100次 , 多多运动以促进胃的蠕动消化 。

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