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它通常是由膝盖和膝盖的血液循环不良或骨关节炎引起的 。
应给予保暖 ， 适当休息 ， 可给予中药熨烫治疗 。
建议多吃促进血液循环的食物：芝麻、菠菜、花生、豆腐、鲜鱼、大蒜、小葱、辣椒、咖喱 。
还可以吃一些温性食物 ， 如牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、氨基酸、铁等 ， 可以改善手脚膝盖的冰凉 。
【天冷膝盖冰凉怎么回事】
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