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1、是能很好的调节心态 , 该工作时工作 , 结束之后既是放松心情 , 将工作中的压力、烦恼、不顺能随着工作时间的结束而结束 。
2、是生理机能的自然调节 , 有些人在工作一定时间后 , 大脑皮层产生了嗜睡的媒 , 迫使其处于浑浑噩噩之中 , 很快入睡 。
总之 , 入睡的快与慢或者整夜无法入睡 , 无法与没心没肺相联系 , 调节自我心态 , 坦然面对世间的“恩威并施”、“喜怒哀乐”我们就能快乐一生 。
【每天晚上都能很快入睡的人是没心没肺吗?】
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