素馅包子的热量 素馅包子的热量是多少大卡


素馅包子的热量 素馅包子的热量是多少大卡

文章插图
【素馅包子的热量 素馅包子的热量是多少大卡】1、素包子的热量仍然相对较低 。每个素包的重量约为50克,所含热量约为100千卡 。
2、素包主要包括面皮包和蔬菜调料包 。其热量主要集中在包皮内 。
3、除了热量,它还含有大量的氨基酸、淀粉、糖和大量的膳食纤维,对身体比较有效 。适当吃一些素包子,不但不会引起肥胖,还会促进肠道蠕动 。

    推荐阅读