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大姨妈来了要注意卫生情况 ， 勤换内裤 ， 卫生巾要做到两三个小时换一次 ， 不能使用时间过长 。
来月经的过程中 ， 有一些人会有经期不适应的症状 ， 例如有的人会出现头晕、恶心、下腹不适或者是痛经的情况 ， 通常情况下来月经的过程中盆腔处于充血状态 ， 由于出血它可能会增加阴道的感染几率 ， 所以来月经前包括来月经期有很多注意事项 。
【大姨妈来了要注意什么】
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