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【紫苏花的功效与作用禁忌有哪些 紫苏花有哪些禁忌】1、功效与作用
（1）治疗风寒感冒
紫苏花味辛、性温 ， 可理气、和营 。人们常将紫苏花用于治疗感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘等病症 ， 常配以伍杏仁、前胡等服用 ， 如杏苏散 ， 疗效较佳 。
（2）抗菌
紫苏花具有不错的抗菌作用 ， 在平时生活中适当服用 ， 可以有效提高身体的抵抗力 。
（3）治疗低血糖
紫苏花中提取的紫苏油能够有效使血糖上升 ， 如果有低血糖现象 ， 使用紫苏花泡水喝 ， 可以起到提高血糖含量的作用 ， 对于缓解低血糖患者的病情有不错的效果 。
（4）止咳平喘
紫苏花中的部分酸类物质能够缓解平滑肌痉挛 ， 起到平喘的作用 。另外 ， 在其抗过敏过程中 ， 亦可通过减轻炎性反应等 ， 起到止咳平喘的作用 。
2、禁忌
（1）忌与鲫鱼同吃
因为紫苏花有独特的香味 ， 不少人会拿它来与鱼同煮 ， 以掩盖鱼的腥味 。但是需要注意的是 ， 如果我们把紫苏花和鲫鱼一起食用 ， 那么是很容易导致我们出现中毒的症状的 ， 还会引发生毒疮的现象 。
（2）一次不能过量食用
紫苏花不能食用过多 ， 因紫苏含有大量草酸 ， 草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌 ， 并且非常的难以消化 ， 如果在我们人体体内沉积过多 ， 那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的 ， 会损伤人体的神经、消化系统和造血功能 ， 所以再好的东西也不能贪吃哦 。
（3）不宜长时间煎煮
紫苏花含有挥发成分 ， 所以不宜长时间煎煮 ， 煎煮时间应该控制在10分钟以内 。
（4）糖尿病患者慎食
研究发现 ， 紫苏花具有一定的升血糖作用 ， 故糖尿病患者应该慎用 。
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