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1.和孩子一起回顾假日生活，谈谈收获和感受
家长和孩子们可以“向后”回放假期生活，根据假期计划查看哪些已经完成，哪些还没有完成 。
我们可以一起分享我们的收获和遗憾（阅读、休息、娱乐、交流等方面），并及时总结经验或分析原因 。我们相信，父母和孩子将通过这种“双重游戏”形式获得更多 。毕竟，“及时总结”也是一种重要的学习方式 。
2.帮助孩子放松，一步一步地回到他们的日常状态
度假的孩子通常态度轻松，但放学后他们相对紧张 。两种状态的转换通常需要一些时间 。在这方面，父母应提醒不要匆忙，应帮助孩子一步一步地找回自己的心，否则会给孩子带来太多的心理负担 。
在这一阶段，建议家长安排尽可能少的活动，让孩子慢慢平静下来 。
3.检查操作完成情况，检查泄漏情况并弥补不足
提醒孩子检查和复习作业的完成情况，哪些还没有完成，还有时间完成 。许多孩子经常把家庭作业推迟到正式开学的前一天晚上，熬夜，通常在身心疲惫的状态下处理 。
因此，建议家长和孩子在入学初期合理规划和安排这段时间，及时检查和填补空缺，高质量完成家庭作业 。
4.引导孩子调整生物钟和作息规律
很多孩子在假期里养成了晚睡晚起等坏习惯 。如果不提前调整，他们通常在开学时就会出现注意力不集中和精神错乱的状态，从而影响孩子的学习调整 。
家长不妨在这段时间和孩子制定一个贴近学校生活的作息时间表，按照平日上学时间规律起床、睡觉、学习和锻炼身体，以便更好地适应接下来紧张的学习和生活 。生活 。
5. 与孩子一起制定学习目标和计划
新学期，新气象 。家长和孩子可以展望未来，提前做好计划和计划，比如下学期要提高哪些科目，在学校要超越的目标是什么，新学期是否要学习一个新的专业等等 。
制定学习计划和设定目标，可以帮助孩子明确方向，消除盲目性，帮助孩子更好地进入学习状态 。
6.鼓励孩子提前联系老师和同学，提前分享和交流
通过长假的分离，学生之间可能会有一些变化 。鼓励孩子提前与师生联系，互相分享知识和“新事物”，互相关心，表达彼此对新学期的思念和期待，不仅可以增进师生之间的感情，也有助于培养孩子的人际交往能力 。
7. 带孩子逛图书馆书店，查找或购买必要的书籍和资料
开学前，时间还是可以独立控制的 。家长可以结合新学期的计划，陪孩子去图书馆、书店等场所，感受浓浓的书香 。还可以咨询、购买一些孩子喜欢的书籍和资料，培养孩子的阅读兴趣，为新学期做一些准备 。
8. 引导孩子适当复习和预习
孩子们可能已经忘记了上学期的知识 。他们不妨花时间复习一下主要知识 。同时，可以提前浏览新学期的教材，适当做一些预习，有利于新旧知识的顺畅衔接 。
但是，应该提醒父母，孩子应该提前适当地进行预习 。不建议提前学习新知识，容易让孩子对正规学习失去新鲜感和兴趣 。
9.读懂孩子的情绪，做好心理准备
由于一些特殊的经历和感受，一些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧” 。家长要正确沟通引导，了解孩子产生的这些情绪，分析原因，有针对性地给予鼓励和支持 。
如果情况比较严重，我们可以借助心理专家等专业力量，为孩子们提供积极的心理能量，让孩子们以积极的心态迎接新学期的到来 。
【春季开学要注意什么】
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